Rinkenæs Aftenskole
AFTENSKOLEN ØNSKER ALLE ET RIGTIGT GODT NYTÅR.
Det har været et travlt år for aftenskolen i Rinkenæs.
Vi sluttede foredragene af med Reimer Bo, som gav os en rigtig hyggelig og morsom aften på Rinkenæshus. 75 tilhørere blev det til, og det var dejligt.
I det nye år starter vi med vandgymnastik på Gigthospitalet – de 3 hold er fuldtegnede.
I februar måned starter VANDGYMNASTIK op igen på Fiskenæs. Vore hold der er i gang, skal have 5 gange i det nye år, så er vi klar til en ny start onsdag kl. 18 og torsdag kl. 9. Morgenholdet er beregnet til pensionister, men andre er selvfølgelig velkommen. Bliver der mange tilmeldt på morgenholdet, vil der blive oprettet hold andre morgener.
Af nye ting vi kan tilbyde, er et FILTEKURSUS fredag den 25. januar kl. 17-21.25 og lørdag kl. 9-16.10, kurset er med Else Lei, Ullerup og koster 460 kr. excl. materialer.
Mange har sikkert læst i aviser om TANKEFELTTERAPI. Vores lærer i denne teknik blev jo desværre syg, men har lovet at komme i februar måned, nærmere herom i Gråsten Folkeblad.
Som noget nyt kan vi tilbyde MOR OG BARN i samarbejde med fysioterapeut Lotte Tønder, Gråsten Fysioterapi. Træningen tager hensyn til den belastning, kroppen har været udsat for under graviditeten og fødslen. Små hold. Nærmere starttidspunkt i Gråsten Folkeblad.
Også som noget nyt kan vi tilbyde ENGELSK FOR BEGYNDERE på Rinkenæs skole. Kurset vil blive tilrettelagt, så det bliver en slags rejseengelsk på samtaleniveau. Lærer bliver Joan Sønderskov Knudsen og vi forventer at starte mandag den 14. januar kl. 19-20.50 i alt 8 gange 500 kr.
Joan Sønderskov Knudsen bliver også lærer på et kursus i STRIKNING som vi håber kan starte tirsdag den 15. januar kl. 19-20.50 i alt 8 gange 500 kr. På kurset vil der blive undervist i de grundlæggende principper for strikning samt hulmønstre, snoninger og flerfarvestrikning.
Endnu en ny ting bliver BEVÆGELSER TIL DANSERYTMER. Instruktør bliver Anita Jacobsen fra Sønderborg. Hun vil arbejde med 5 Rytmer, hver af de 5 rytmer rummer sin bevægelseskvalitet og energifelt, hvilket vil sige, at du bevæger dig efter din egen krops rytme og hastighed. Igennem bevægelser og danse vil du lære at stresse af og finde din indre styrke. I dansen vil bl.a. indgå Salsa og afrikanske danse. Nærmere omkring starten må du se i Gråsten Folkeblad. Foruden alle de nye tilbud, kan vi selvfølgelig tilbyde FØDSELSFORBEREDELSE I VARMT VAND, vort sædvanlige meget omtalte kursus i Danmarks reneste vand på Gigthospitalet, nyt hold starter 4. januar.
BABYSVØMNING starter den 6. januar,
BABYMASSAGE den 8. januar,
KLAVER og GUITARSPIL den 7. januar,
der ud over vil kurserne i HUNDETRÆNING, MADLAVNING FOR MÆND, STENSLIBNING og SMYKKEKURSET også blive tilbudt i foråret.
Som du kan se, er der fart over feltet i Rinkenæs Aftenskole. Alnor-Gråsten Aftenskole starter igen med pilates om onsdagen.
Ha’ en god januar og februar måned – uden for megen sne og kulde. Mange hilsner Ulla.
Med venlig hilsen
Ulla Larsen
Skoleleder
Alnor-Gråsten Aftenskole,
Bov Aftenskole,
Rinkenæs Aftenskole,
Dalsmark 15, 6300 Gråsten
Tel.: +45 74 65 11 87
e-post: aftenskolerne@mail.tele.dk
www.alnor-graasten-aftenskole.dk